美肌貯金、みなさんしていますか？

私が考える美肌貯金とは

・お肌を摩擦しない
・ベーシックスキンケアを大切にする
・コツコツ継続する

今のお肌のために、未来のお肌のためにお肌を育てることに必要なことが美肌貯金です。

お肌は、1日ではつくられません。

肌のいちばん表面の角層だけでも28日間（年齢とともに遅くなります）かかります。

【乾燥肌】保湿することは大事、それよりもっと大事なことが・・・

そしてこの角層が乱れていると、お肌に悪影響を与えて老化が進むことになります。

若い時は、回復が早くても年齢を重ねていくと回復力も落ちていきます。
水分量や油分量も残念なことに確実に下がっていきます。

ただ、年齢をネガティブに感じることはないと思っています。
年齢は誰しも重ねるものです。

そのための美肌貯金です。

どんな高額なエステや美容医療に頼ったり、流行りの美顔器を使ったとしてもそれは一時的なものです。
毎日自分でするホームケアにはかないません。

・お肌を摩擦しない
・ベーシックスキンケアを大切にする
・コツコツ継続する

これがお肌に蓄えられていきます。
何かスペシャルなことをするにしても、この美肌貯金が蓄えられているかどうかでやることや結果は違ってきます。

今日も洗顔をしてスキンケアをしてメイクアップしてヘアを整える。
ふと、朝起きた時から鏡で何度も何度も自分の顔を見ているなと思いました。

毎日見る自分の顔、「今日もイイ感じ♡」を続けたい！

そのために今日も美肌貯金をチャリンチャリン